我自己也遭受過髖骨疼痛和五十肩，它是多麼令人沮喪和痛苦，但您是否知道您的診斷可能不正確，並且您有可能治愈自己？由於在大多數文化中表達憤怒和怨恨是不可接受的，因此我們學會了將其壓在身體，例如您的臀部、肩部、腰部或頸部。然後，您的潛意識會通過限制五十肩區域的氧氣和血液流動來製造一種痛苦的狀況，例如五十肩。

臀部或髖骨疼痛有多種原因，具體取決於您所談論五十肩的內容。

臀部/髖骨肌肉疼痛 – 在坐著、站立、走路、性交或其他體育鍛煉時，您的臀部大肌肉是否疼痛？如果你推動臀部肌肉的中心，髖骨會更痛嗎？在按摩期間，當他們在該區域用力摩擦您時怎麼樣 – 您是否只是痛苦地從桌子上跳下來？疼痛是從一條腿還是雙腿放射？它是尖銳的、沉悶的、灼熱的還是疼痛的，一直都在那裡？五十肩讓你睡不著嗎？是抽筋嗎？所有這些都可能描述坐骨神經引起的臀部疼痛。

什麼是坐骨神經？- 坐骨神經是一條大神經，從腰部的脊椎發出，穿過臀部肌肉並向下延伸到腿部。髖骨很容易因壓力而加劇。當有五十肩壓力時，你的肌肉會變得更加緊張並擠壓那根神經，導致各種症狀，通常會讓你的生活變得非常悲慘。下背部/臀部疼痛- 下背部和臀部緊密相連，因此通常如果您在一個區域疼痛，另一個區域也會疼痛。坐骨神經貫穿您的下背部和髖骨。