郑欣宜饮食大失控，复胖后粗腰象腿、双下巴（小图）现形。 郑欣宜曾甩掉46公斤，瘦到58公斤的标准身材。

　　新浪娱乐讯 北京时间1月10日消息，据香港媒体报道，郑少秋与已故港星沈殿霞的女儿郑欣宜[微博]，减肥史长达10年，日前却被香港《壹周刊》拍到复胖18公斤，抗肥失败,FB直播。身高167公分的她体重曾飙到104公斤，后惊人甩掉46公斤，瘦到58公斤。但瘦身成功的她,高雄冷氣維修，最近却又饮食大失控，在片场一餐猛吞两个便当，收工后还跟剧组吃宵夜。结果体重回升到76公斤，腰围升至40寸，原本跟塑身中心签的泳衣广告约也告吹。

资料视频：郑欣宜怀旧造型忆母 彷如翻版沈殿霞 媒体来源：新浪娱乐 　　郑欣宜日前拍贺岁片《2013我爱香港恭喜发财》，在片场饮食大失控，每餐吃两个便当，收工后还跟剧组继续吃宵夜，短短10天脂肪严重失控，现在已复胖18公斤，腰围也胀到40寸。

　　虽然郑欣宜双下巴、粗腰象腿一一现形，但她一直想走性感路线，还自我安慰跟身边朋友说：“在加拿大，我的身材属于苗条。”工作人员也抱怨，每当提起“肥”字，她就发飙，因此没人敢劝她减肥。

　　塑身广告流产

　　26岁的郑欣宜因长期暴饮暴食,桃園冷氣維修推薦，健康已亮红灯，胆固醇、血压、血糖都严重超标，年纪轻轻已成为“三高”。但她对于身材似乎已自暴自弃，除了不再控制饮食，也经常取消瘦身课，原本与塑身中心签的广告约，因她体重一直未控制好已不了了之。(颖颖)

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墙面这样设计，就是一个字，美！

墙面在客厅、卧室等等空间中，是面积最大的区域,禮品，一般的装修设计，是将墙面刷上乳胶漆，小编今天就带大家看看，墙面的更多“玩法”。

直接装上木质板，原木色的木板颜色本身就是一种装饰。

挂装饰画，让整片墙面显得不那么单调。

大理石质感的墙面，非常大气，整个空间都显得非常精致。

做成一些镂空的，既非常有艺术感，又有一定的装饰作用和隔断作用。

文化砖是一个非常好的设计，不单调，不复杂，不浮夸。

在造型上花点心思，设计得独特一点。

设计成水泥质感的墙面,公司行號申請推薦，地面用大地毯铺满，软软的，与墙面的硬做了很好的对比，落地灯让角落不阴暗。

设计收纳柜也是一个不错的选择，尤其是户型小一点的房子，既美观又起到了收纳作用。

墙面设计是室内空间里的一张张丰富的表情，它可以呈现很多的表演形式，或沉稳大气，或清新雅致，或展现古典的风情，或含蓄时代的力量…

墙砖涂白，在上色的时候注意至少上三遍，也可以根据现场情况酌情决定。

可以根据自己的喜好装修成不同的样子。可以是一般的大众化的，也可以是充满个性的，同样可以装成实用为主的等等。

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保护眼睛

　　现代人近视已经成为普遍的一个问题，小学生十岁不到就戴上厚重的眼镜也是常见的事情。既然眼睛的疲劳和损伤已经是无可避免的事情，那么我们只能在日常生活中通过各种常见的方法，来慢慢保护它、恢复它，最基础的莫过于从饮食入手。

　　Connie，某美资灯饰公司的高级跟单经理，由于最近每天的工作时间都在12小时以上，又多半在电脑前，所以Connie总是感觉眼睛干涩、疼痛、视觉模糊，后到医院检查，患上了干眼症和视频终端综合症。专家，“视觉疲劳”是常见现象，日常可以多吃有益食物利于眼睛保养。

　　蓝莓 蓝莓所含有的花青素是所有的水果与蔬菜之中含量最高的，而蓝莓的花青素最丰富的部分就是在它特有的紫色果皮部位。“花青素”是维护眼睛健康、预防视力受损的重要元素。它是一类可溶性的色素，颜色从蓝色一直到红色。对花青素的药理研究发现其对促进视红素再合成、改善循环、抗溃疡、抗炎症有很好的疗效，可以明显改善用眼疲劳。

　　香蕉 香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神。多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。

　　三文鱼、吞拿鱼、沙甸鱼 其中的欧米伽(OMEGA)-3脂肪酸超多。它主要包括α-亚麻酸(ALA)、EPA和DHA。α-亚麻酸能随身体需要，被转化成DHA及EPA。欧米伽-3是我们大脑、眼睛及神经系统等器官的基本物质，也是保持细胞膜功能健全的重要成分。其中DHA更能促进大脑细胞和视网膜感光细胞的发育，因此有助于视觉系统发展。此外，DHA和EPA也能延缓泪囊细胞死亡，增加泪水分泌及有助形成防止泪水蒸发的油脂层，从而减轻眼症患者的不适。

　　动物内脏(肝、心、肾) 眼睛组织修补需不断补充蛋白质，而动物内脏不但含有丰富维生素，也含有丰富的蛋白质,包裝紙盒工廠，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，眼睛也不例外，所以组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

　　绿茶 茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

　　玉米 从许多流行病学的研究发现，玉米中的黄体素、玉米黄质可以预防老年黄斑性病变(AMD)的产生,道瓊期貨，而老年黄斑性病变是眼睛老化所造成的疾病，严重时会造成视力缺损。根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的机率。玉米中的玉米黄质含量尤其丰富，能帮助眼睛更明亮，是抗眼睛老化的极佳补充食物。

　　枸杞子菊花茶、决明子茶 现被办公室白领称为“亮眼八宝茶”，因其具有清肝明目作用，如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等。因其有保护视神经的作用，对现代电视族、电脑族等易引起眼睛疲劳的人群有补益。

　　坚果类和硬质食品 多吃些坚果类和硬质食品，如花生、开心果、杏仁、核桃等，通过咀嚼可以带动眼外肌的运动，可以改善眼周血液循环。

　　Tips：为眼部做瑜伽

　　与电脑朝夕相处的白领们经常会觉得眼睛疲劳甚至疼痛，最简单的预防方法是做眼保健操，如一些“小物理治疗”的护眼瑜伽可以缓解眼部疲劳，使疲劳的睫状肌活跃，从而改善眼部微循环，具体如下：

　　指压、按摩眼周 (1)在眼睛上方，从眼角朝眼尾处缓缓移动手指。用大拇指的指腹按摩太阳穴处，每按一处深呼吸一次。(2)将中指放在眼尾处，朝外侧轻轻地提拉按摩。(3)将手指放在眼睛下方，从眼尾向眼角慢慢移动，用食指和中指(或中指无名指)指腹按压眼睑。

　　按摩脸颊及眉头 (1)在眉头上方附近用中指和无名指以画圆圈的方式，稍微用力按摩。(2)在颧骨上方处以画圈的方式按摩,禮品，这个步骤再加上一步眉头按摩，平均约按3分钟即可。(3)涂上适量的眼霜，配以温水敷眼1-2分钟，不但能缓解眼部细纹，还能起到美容的功效。

　　让眼球做操 (1)将双眼闭上约2-3秒。(2)尽量睁大眼睛，停约2-3秒。(3)眼球分别向左、右移动，各停约2-3秒。(4)眼睛向上看约2-3秒。(5)眼睛向下看，约停2-3秒。以上动作重复至少做3次。

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　　 “2017榆林第三屆銀行業滿意度調查”頒獎典禮將於12月7日舉行。

　　 屆時,將現場公佈“市民最滿意銀行”名單。

　　 究竟哪些銀行能夠獲得殊榮答案即將揭曉。

　　歷時一個多月

　　15傢銀行接受監督和評鑒

　　 金融活動與每個人息息相關。2017年，隨著榆林經濟的復囌，金融市場運行穩健，銀行業更是繼續保持著快速發展的勢頭。然而，伴隨著儲蓄、理財、投資等需求，老百姓對銀行的專業水平和服務態度提出了更高的要求。

　　 從2015年開始，華商報社連續兩年推出了“榆林銀行業滿意度調查”,
台中印章，希望通過全民參與的深入調查，促進榆林銀行業展示並提升整體形象,
除蟲公司，推動榆林金融市場蓬勃發展。這一活動得到榆林社會各界的極大關注，各個銀行更是給予了大力支持。

　　 今年，由華商報社主辦、華商報陝北事業部承辦的“2017榆林第三屆銀行業滿意度調查”活動，再次將中國銀行榆林分行、工商銀行榆林分行、農業銀行榆林分行、建設銀行榆林分行、交通銀行榆林分行、郵政儲蓄銀行榆林分行、招商銀行榆林分行、浦發銀行榆林分行、西安銀行榆林分行、長安銀行榆林分行、光大銀行榆林分行、中信銀行榆林分行、興業銀行榆林分行、榆陽農村商業銀行、榆陽民生村鎮銀行共計15傢銀行在市區下設的120余個營業網點納入廣大市民和企業的監督與評鑒中，並進行全方位的調查評定，希冀促進榆林金融行業服務水平進一步提升。

　　 本次活動於10月14日啟動。10月30日進入微信投票階段後，網友參與熱情高漲。11月15日，微信投票結束，經統計共有4萬余名市民、網友參與了投票。結合媒體代表團現場走訪打分以及專傢評審團專業的打分，各傢銀行的服務質量、服務環境和服務水平將直觀地呈現在公眾視埜中。

　　權威媒體調研，百姓實話實說

　　銀行滿意度調查結果更具含金量

　　 据了解，本次銀行滿意度調查依靠權威媒體搭建話語平台，從銀行的環境、服務、傚率、投訴處理等方面嚴格制定了多項評審標准，從多個方面、多個渠道深入調研，客觀評價各傢銀行，並公開公平公正地對參與銀行進行全方位的調查評定。同時，積極傾聽普通百姓的聲音，及時報道了老百姓在日常與銀行打交道時遇到的高興事、煩惱事。

　　 据主辦方負責人介紹，此次評選結果的比重權衡中，微信投票佔40%、現場調查佔30%、專傢評審佔30%。整個評選活動以讀者票選結果為基礎，再結合關於銀行網點服務水平、創新能力、公眾口碑等方面的專業攷核，以及專傢壆者的意見，最終確認大獎掃屬。“調研+口碑+專業”等綜合維度的評選，使得結果含金量高，這既是對銀行的肯定與褒獎，也能對市民選擇銀行品牌和服務提供參攷與引導，並促進榆林銀行業提升服務水平，最終讓市民享受更加優質的金融生活。

　　 為了感謝廣大市民和網友的積極參與，本次活動還為投票者准備了豐厚大獎。

　　 投票結束後，主辦方從所有參與投票的市民噹中隨機抽出26名倖運者分別給予現金及禮品獎勵。其中：一等獎1名,
手機追蹤app推薦，獎金為1000元人民幣；二等獎2名，獎金為500元人民幣；三等獎3名，獎金為300元人民幣；倖運獎20名，各獎價值50元禮品一份。

　　社會各界熱議

　　滿意度調查促進銀行服務水平提升

　　 對於華商報連續三年舉行的銀行業滿意度調查，業內人士、市民和網友都給予了充分肯定，並提出了一些建議。

　　 一些金融業內人士表示，榆林銀行業目前還存在一些不足的地方，有很大提升空間。通過全面的民意調查，會發現銀行服務過程中讓消費者不太滿意的細節，這正是銀行需要提升和改變的方面，只有這樣榆林金融行業的服務水平才能不斷提升。

　　 網友“搬傢公司”建議，銀行能否根据地形位寘在門口設寘女士停車位，並安排保安筦理和指揮。網友“尚應龍”表示，百傢爭鳴才能促進服務競爭，希望榆林銀行業服務能更貼心一些。

　　 市民韓先生認為，華商報連續三年發起的榆林銀行業滿意度調查很有意義，對服務態度較好的銀行是一種認可和鼓勵，而對較差的銀行來說也是一種警示。他希望銀行能夠保持高水准的服務，為市民提供優質的金融服務。

　　 榆林壆院筦理壆院院長高謀洲表示，滿意度調查不但對普通市民有用，也搭建了銀行間溝通交流的平台。希望這種活動能夠持續辦下去，並通過多種方式走進普通百姓的生活。

　　 中國農業銀行榆林分行行長胡新武表示，此次滿意度調查活動是社會各界對銀行服務質量和服務水平的評估，是對銀行業支持地方經濟建設成傚的檢驗，也是對銀行履行社會責任的鞭策。農行榆林分行將會認真對待此次活動，揚長避短，百呎竿頭更進一步。

　　 興業銀行榆林分行行長田維強表示，通過此次滿意度調查活動，讓各傢銀行都能切實地聽到廣大客戶的心聲，從而不斷提升服務水平，改善客戶體驗。興業銀行榆林分行將繼續以服務實體經濟、支持民營企業發展作為指導思想，在網點環境、服務水平、業務辦理速度、自助服務以及投訴處理傚率等方面繼續努力，為廣大榆林市民提供更優質、更便捷、更貼心的金融服務。 華商報記者 賀靜靜 相关的主题文章：

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　　证券代码：000721 证券简称：西安饮食公告编号：2016-005

　　西安饮食股份有限公司关于收到中国

　　证监会行政许可申请终止审查通知书的公告

　　本公司及董事会全体成员保证公告内容的真实、准确和完整,台中裝潢清潔公司，没有虚假记载、误导性陈述或者重大遗漏,除蟲公司。

　　西安饮食股份有限公司（以下简称"公司"）分别于2015年11月18日、2015年12月8日，召开公司第七届董事会第九次临时会议、2015年第三次临时股东大会，审议通过了《关于拟终止本次非公开发行股份收购北京嘉和一品企业管理股份有限公司100%股权暨重大资产重组事项的议案》，决定终止本次重大资产重组事项。公司向中国证券监督管理委员会（以下简称"中国证监会"） 上报了《关于撤回西安饮食股份有限公司发行股份购买资产暨重大资产重组申请文件的申请》（西饮字【2016】2号），申请撤回公司于2015年5月18日提交的《西安饮食股份有限公司发行股份购买资产暨重大资产重组报告书》等申请文件。

　　2016年2月23日,除蟲公司，公司收到中国证监会出具的《中国证监会行政许可申请终止审查通知书》（[2016]210号）。根据《中国证监会行政许可实施程序规定》（证监会令【2009】第66号）第二十条的规定，中国证监会决定终止对该行政许可申请的审查。

　　特此公告

　　西安饮食股份有限公司董事会

　　二〇一六年二月二十三日

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我国已经是体育强国了，有着许多优秀的运动员，有许多的运动项目多是世界的领先水平，向中国的乒乓球，跳水等等题曰运动，但是也有一些体育项目是我国目前已知在努力的，就像是中国的足球。国家正在大力的发展足球运动，每一年再足球运动上面花费许多的财力，还请了外教来指导中国的足球运动员，但是却一直都没有什么大的进步。今天小编和大家说的这位就是在昔日被称作是中国足坛的天才新星的毛剑卿。

近日，国足天才毛剑卿的离婚事件可谓是闹得沸沸扬扬的，而妻子也是发文指出了毛剑卿今年之所以状态下滑的原因，她表示：毛剑卿都在夜总会玩女人，而且也爱喝酒。这个消息可以说是很重磅了，毕竟这是作为一位国足的运动员呢，首先自律当然是要放在第一位了，而这些花边新闻是一定要避免的。但是如今竟然被妻子曝出这样的事情，所以说真实性也几乎是坐实了。

大家多知道，对于运动员来说，身体素质是尤为的重要，如果运动员沉沦在花天酒地中,狗狗拉肚子，就会对自己的身体素质有很大的伤害，就会影响运动员的发挥，更甚至是缩短自己的职业生涯。像那些已经过了而立之年的体坛巨星，像C罗，梅西等，他们为什么还能在赛场上冲锋陷阵，就是因为他们有着良好的自律性。

毛剑卿在中国的足球届中也是比较有名气的，他对足球是非常有天赋的，而且在爆发力和速度上也是比较出众的，特别是在助攻上更是他的强项,台北會計師事務所，少年成名的毛剑卿在18岁的时候在土伦杯上绝杀巴西，让中国在足球史上也留下经典的一球，也是让中国的球迷看到了足球的希望。

对于毛剑卿这种不自律的行为也是非常令人失望的,美國學校 American School，大家都对他寄予厚望结果却是非常的扎心，这也告诉了我们不论是在工作还是在生活中都要时刻对自己要严格要求，做到自尊自爱，只有将自己做好才能得到别人更多的尊重，希望毛剑卿能够通过这次的事情能得到一定的教训，让自己真正意识到身上所存在的一些问题并加以改正。

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衣锦还乡,禮品批發！王霜携亚姐奖杯回武汉，羞涩回应恋爱：没时间找男朋友

王霜作为武汉足球的骄傲，在今年年初的时候还代表着江大女足征战女超联赛，在夏窗转会窗口直接被巴黎圣日耳曼挖走，成为法甲豪门中的一份子，而在今年11月中旬的时候，这个小丫头以中国女足球员的身份捧起了“亚洲足球小姐”的奖杯，最可怕的是她今年才23岁,台中記帳士，目前王霜已经回到了家乡武汉休假！

王霜本次不仅人回来了，还顺带把奖杯也带回来了，让武汉媒体能够亲眼看到“亚姐”奖杯长啥样，回到家乡的王霜还是那么亲切迷人，并且接受了武汉媒体的采访，对于即将结束的2018她显得很怀念并表达了感谢，对于马上要到来的2019也充满了向往，王霜表示“那时我会更加强大”，并再一次对帮助她留洋的人表示了感谢！

其实小编是很讨厌“女梅西”这个外号的，首先把女子运动员和男子运动员相提并论本来就不公平，其次王霜就是王霜，是球迷的“中国霜”，梅西是世界最佳球员这没错，可是我们王霜也很厉害！对于球迷喜欢叫她“女梅西”,尾牙表演活動，王霜也给出了自己的回应，她表示已经多次强调偶像是C罗，今后有机会会去现场看他踢球，并且笑着说“更愿意被喊女C罗”。

本次王霜在“亚姐”颁奖典礼现场也小秀了一段英文，实话实说还是有些蹩脚，赛后中国女足队友古雅沙以及队长吴海燕还调侃了一番王霜的英文，面对家乡人民，王霜诚恳地表示一定会好好学习英文，争取将来不久之后能够流畅地与别人交流，球迷也对王霜报以很大的希望，希望她学好这门外语，将来如果拿了“女子金球”，还得英文发言呢！

最后，媒体朋友也不忘记八卦一下王霜的私生活，王霜在巴黎的生活非常简单，除了日常训练之外就是逛街，吃吃东西喝喝饮品，有时间自己会做晚饭吃！由于是女孩，记者也忍不住问了一句恋爱问题，王霜马上就不好意思起来，说“没有啦，哪里有时间找男朋友呀！”，记者也知道王霜人气很高，喜欢她的球迷朋友非常多，立刻接话“这是否意味着很多人还有希望呢？”王霜则是笑着说“这可是你说的！”

小编认为王霜能够拥有这么多支持和喜爱她的人，不仅仅是因为球技高超，更重要的是人品卓越，始终怀揣着一颗感恩的心，把个人荣誉抛诸脑后，只想着怎么帮助俱乐部和国家队，这样的球星现在是“亚洲级”的，未来距离“世界级”还会远吗？

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　　由于受居住环境和文化背景的影响，藏族饮食的方方面面，诸如礼仪、习俗、禁忌等都带有本民族的特点。例如，藏族自古以来就有根据人的不同身份、地位进行献食进餐的礼仪。无论是大的宴会还是小家宴，都讲究要有吉祥、和谐的气氛。入席时,肚皮舞，年长者、尊贵的客人入上座，年幼者受到特殊照顾。常常是长者、贵客先动手食用，其次才是家人及年轻人。大家互相敬酒、敬茶，展现出的是礼义，是亲情。人们在乐融融的气氛中，享用着人间美食。今天，天上西藏来根大家聊一聊，西藏有什么饮食禁忌，如果要到藏民家去做客，一定要记得这些哦。

　　日常喝茶也和用餐一样，讲究先长后幼、先宾后主。天上西藏提醒你，在藏民家喝茶时不能太急、太快，不能一喝到底，要先轻轻地吹开茶上的浮油，分喝数次，而且绝对不能发出“呼呼”的声响，这是对主人不尊重。喝完茶后，碗底要留一点儿茶，表示礼貌。同样，吃饭时也不能嚼出声音。在端饭、敬茶、斟酒、敬酒时要用双手捧给对方，吃肉递刀时不能将刀刃对准其他人。

　　那么在肉食方面，西藏有什么饮食禁忌呢？每逢吉日或重大宗教节日时，许多人在饮食方面不沾血吃荤，而专做素食。而在肉食禁忌中，忌食鱼肉的情况较为复杂，忌食与否与地域密切相关。在藏东地区，人们几乎不吃鱼，也不能触摸蛇、蛙等动物，认为鱼、蛙这些水生动物是龙神的宠物，若伤害或触摸会染上疾病。人们一般认为藏族不食鱼是受佛教不杀生观念的影响所致，而藏东地区不吃鱼却有着悠久的历史和古老的传统。昌都卡若遗址靠近澜沧江，至今鱼产丰富，却未在遗址中发现钓钩、鱼标、网坠等渔猎工具，也未发现鱼骨。因此,印章，考古专家们推测，藏东藏族的远古先民们当时就有以鱼作为“禁忌食物”的习惯，不食鱼的观念和习俗在佛教传入后进一步得到强化，以致藏东居民至今普遍不吃鱼。

　　除了上面这几点，藏族人对吃大蒜也有较多的禁忌。大蒜作为调味品,全民英檢補習班，平时人们也吃，但如果要去转经拜佛朝拜神圣之地就绝对不能吃蒜，忌讳吃蒜后的臭气玷污和熏脏了圣洁之地。

　　看到这里，你是不是对西藏有什么饮食禁忌有了更多的认识呢？天上西藏在这里希望大家遵守当地的禁忌，也尊重藏民的习惯。

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胎儿停育，是让很多孕妈闻之色变的事,台中清潔公司垃圾清運，刚怀孕的喜悦之情还没有散去，满心欢喜的等待着第一次产检，可是却被告知：胎儿停止发育了。这个消息无异于晴天霹雳、五雷轰顶，让多少想成为母亲的女人流出痛苦难受的泪水。可是，受精卵的发育是一个很复杂的过程，要经历“重重考验”才能孕育成为一个健康的小生命，如果孕妈的身体出现这几个信号，就要当心了。

一、早孕反应消失，用验孕棒发现一道杠或者不显示。

女性在怀孕后，胎盘会分泌人绒毛膜促性腺激素（俗称HCG），同时在雌性激素、孕激素的作用下，孕早期会出现妊娠反应，常见的有：孕吐、嗜睡、乳房胀痛、没有食欲、口味发生变化等症状，一般情况下过了头三四个月之后，妊娠反应会慢慢减弱，但是，如果在刚检查出怀孕之后，就发现早孕反应突然消失，用验孕棒发现只有一道杠，或者干脆不显示，这有可能是胚胎停止发育，导致尿液中HCG消失，验孕棒无法检测到，所以要赶紧去医院检查。

二、下身出血，小腹有坠痛感

早期胚胎停止发育还有的另一个重要特征就是出现下身出血，并且小肚子有坠痛感，说明胚胎发育出现了问题，该及时去医院检查，需要保胎的要保胎，确认胎停的只能放弃等下一次“好孕”了。

三、胎动异常

不要以为胎停育只会发生在孕早期，孕中期也会有此类遗憾的发生。我身边就有两起，一个是同事怀孕六个月的时候突然说胎儿有问题，没保住；另一个是上学时候的舍友，本来我俩基本同时怀孕，可是我孩子出生后，她说她的孩子没保住，伤心之余我也没有多问。不过现在这两位都重新成功做了妈妈，人生也没有遗憾了。

一般怀孕四个多月开始，孕妈就能够感受到胎动了，一直到孕九个月期间，胎动都会比较频繁，到了最后一个月,iphone維修中心台北，由于胎儿生长的快，而子宫内活动有限，因此胎动较之前会有所减缓。

如果孕中期，孕妈感觉到胎动跟以前不一样，例如胎动次数增多且胎动的力量强度比较大，或直接感觉不到胎动，这两种情况都需要及时就医诊断。

最后，由于孕期的饮食对于母体及胎儿的发育起着重要作用，例如蛋白质、维生素、矿物质等缺一不可，科学饮食也有效促进保胎。

1、每天一把干果。例如核桃、花生等，含有的不饱和脂肪可以有益于保护心脏健康，促进胎儿大脑发育。

2、每天都要吃乳制品。例如孕妇奶粉、牛奶等，它们富含钙,飯店汽旅床單清洗，在宝宝牙齿和骨骼形成的时候起到关键作用，孕妇缺钙会影响胎儿生长。

3、补充维生素。怀孕时期，一人吃两人用，胎儿生长发育需要全面的营养。所以准妈妈要注意及时补充各种维生素，多吃蔬菜水果。孕早期也是胎儿脑及神经系统迅速分化的时期，所以叶酸更不能忽略。

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给大家推荐一部经典电影《饮食男女》，电影用饮食男女表现了生活百态，人之大欲。电影里各种美食色香味俱全，百看不厌。吃货请自备口水巾。

主要讲一个单身的老父亲含辛茹苦的拉扯三个女儿长大成人，最后三个女儿有了各自的归宿，老父亲也谈了黄昏恋过上了幸福的生活。

片中父亲老朱是个厨师手艺精湛,新竹申請公司，随手从水缸里面抓起一条鱼，开膛破肚一气呵成，那粉红泛白的鱼肉在翻滚的热油中瞬间变得金黄，连鲜红的小辣椒在老朱刀下都格外的有食欲，肥瘦相间的红烧肉整整齐齐的码在碗里，老朱的刀工了不得啊，齐刷刷的萝卜丝就切好了，接着老朱走出厨房抬头望望太阳,台南汽車美容，蹲在鸡笼前面，用我的火眼金睛看看哪个鸡来送死，就你了，惦着一只鸡就进了厨房,公司行號申請推薦，鸡毛满天飞，拔毛咔嚓给鸡剔骨，手段可以啊。再给鸡肚子塞满足足的料，倒入提前熬好的高汤，小火慢炖，看着这老鸡汤鲜嫩可口，营养丰富啊，直流口水啊。小笼包，红烧肉，老鸡汤，各各不在话下。每周一是全家一起聚餐的大日子。可是女儿们越来越忙对这件事也不太重视了，此时老朱已经丧失了味觉，与女儿们的关系陷入了

尴尬无奈的氛围。

大女儿家珍就是单纯专一的老师，话不多性格温柔，属于闷骚类型。在片中对机车男爱得死去活来。是一对画风非常不搭的cp。有了对象立马收拾东西坐上摩托车一溜烟的走了，

老爸什么的，根本不care。

二女儿家倩是做菜最有天赋的，不过人家志向可不是当厨子，是妥妥的事业女强人，但是感情却不如意，屡次遇到渣男。

小女儿就是普通的快餐店小妹，事业线，呸，事业一般般，但是妹子心机深啊，挖了同事的墙角一个闪婚就嫁入了豪门，也算是感觉人生已经到达了巅峰

老朱的邻居锦荣离婚后从美国回来，经常来串门，她有个奇葩的妈妈梁伯母，操着一口不知道哪里的方言口音，动不动来回絮叨自己那点事，她还以为自己能和老朱发生点什么事情了，最后没想到老朱和自己女儿搞在一起了。把梁伯母气的直接当场昏过去，嘴里大骂（v你个杀千刀的老朱，竟然要拐我女儿，造孽呀造孽呀）。但爱情来了是挡都挡不住，最后两个人不但搬出去过了二人世界，锦荣还怀了老朱的孩子，老朱真是老当益壮啊，在下佩服。

结尾老朱从新家回到旧房子里，看着家里荒芜的院子不禁有点伤感，只有二女儿自己做完了一大桌菜。喝下女儿做的汤，老朱猛然间发现，自己的味觉恢复了，这个汤这么神奇的嘛，还可以治病，那就再来一碗。

结局可以说是皆大欢喜喽，这是不是意味着父女感情的重建呢，就说到这吧，

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