我家老二一岁半的时候几乎天天不吃饭，因为还哺乳，感觉他天天光是裹几口奶就够了。看着孩子的气色越来越差，体重几个月都不长，我决心要好好研究下为什么老二不吃饭。
刚开始一个礼拜我记录孩子吃饭吃水果喝奶的所有时间。一个礼拜下来我就发现了问题，孩子喝奶过于频繁。尤其是晚上夜奶两三次,桃園調光捲簾，所以白天他没有太大的食欲吃饭。
接下来我制定了一些步骤。第一步断夜奶。头几个晚上遇到老二奶瘾来了哭的很厉害。但是也得坚持住抱着孩子溜达着睡。渐渐的他可以睡整觉。想想当初自己太过懒惰，晚上孩子一哭就塞奶给他喝。久而久之养成了奶睡的习惯。所以哺乳的妈妈们要以我为前车之鉴，别让孩子养成奶睡的坏习惯。而且另一方面对牙齿也特别不好。很容易龋齿。
第二步是加大活动量,老人看護資格。每天早上孩子吃过饭带出去玩。怎么玩也是讲究方法。一岁半的孩子还不太会跟别的孩子互动。所以，我每天换着花样陪孩子玩。足球,翻譯社，篮球，飞碟等等这些一岁多的宝贝都可以试着玩了。还有去玩滑梯，去爬楼梯等等他喜欢的运动。
玩好了回到家里马上把早就做好的饭菜端给他吃。如果他还不想吃。不要强迫，让孩子接着玩，或者睡觉。等他饿了在给他吃。但是这期间不给吃任何水果或者零食。头一个月，老二基本上是早餐吃过之后六七个小时才会饿的想吃饭，而且吃的特别少。晚饭有时候吃有时候不吃。
这一个月特别挑战我的极限。每天只吃那么少的饭，但是如果给他吃面包或者饼干他一定能吃。我的做法是如果饭不想吃说明不饿，那么面包饼干这些更不应该吃。如果觉得孩子饭吃不多给他额外吃面包这些，孩子只会越来越不爱吃饭。所以这一月我忍下来，除了吃饭和酸奶还有少量水果。其他东西一律戒掉。
第五个礼拜，一天中午我做了满满一碗面给他吃，就在我忙厨房的活的时候他全部吃光了。那一刻我激动的想掉泪。我终于看到孩子能好好吃完一碗饭了。这之后老二吃饭特别好而且全部自己吃。
第三步是要学习做小孩子的饭。微博上有很多做饭很厉害的妈妈，做出来的饭菜营养均衡颜色丰富看起来特别有食欲。所以每天花时间来学习这些厉害妈妈做的饭菜，每天给孩子做各种各样的饭菜。老二爱吃面食，所以我着重学习面食和饼类。
总的来说以上三步就是我调理孩子爱吃饭的过程。历经一个多月孩子变成了一个爱吃饭的孩子。最重要的就是自己的孩子身体以及找出原因。再用一些适合孩子的方法，每个孩子都会爱上吃饭的。
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